Kiropraktiske terapityper Kald

Selvom deres vigtigste behandlingsmetode er spinal manipulation, bruger mange kiropraktorer også andre terapier til at behandle deres patienter. Det følgende er en kort beskrivelse af nogle af de mest almindelige terapier, kiropraktorer tilbyder.

TERAPEUTISK MOTION

Kiropraktorer ordinerer almindeligvis specifikke styrkeøvelser til deres patienter med ryg-, nakke- og ekstremitetsproblemer. Disse øvelser kan mindske smerter, forhindre muskelforringelse, fremme ledsundhed, øge styrke, stabilitet og bevægelsesområde og beskytte mod nye eller tilbagevendende skader.

Din kiropraktor vil vise dig, hvordan du laver øvelserne og overvåge dig, indtil du er tryg ved at udføre dem på egen hånd. Det er vigtigt at holde trit med dine øvelser som foreskrevet (på samme måde som medicinrecepter). Undersøgelser viser, at personer, der følger deres træningsinstruktioner, heler hurtigere end dem, der ikke gør det.

TERAPEUTISKE STRETCHER

Efter en skade er terapeutisk strækning en vigtig måde at forhindre arvæv i at danne. Selv efter at skaden er helet, hjælper opretholdelse af et regelmæssigt strækprogram med at holde væv fleksible, øger mobiliteten og beskytter dig mod nye skader. Som med træning, vil din kiropraktor instruere dig i korrekte strækteknikker og vil overvåge dig, indtil du er komfortabel nok til at gøre dem på egen hånd.

TRÆKKRAFT

Mange kiropraktorer bruger trækkraft, hvor trækanordninger anvendes til at distrahere områder af rygsøjlen. Denne behandling hjælper med at adskille hvirvlerne, hvilket resulterer i diskusdekompression, reduceret nerverodstryk og nedsat.

MANUEL BEHANDLING AF BØDT VÆV

Kiropraktorer bruger en række praktiske bløddelsterapier til at forbedre funktionen af ​​det bløde væv (muskler, ledbånd, sener og ledkapsler). Disse omfatter pin and stretch, også kendt under det proprietære navn Active Release Technique (ART) og instrument-assisteret mobilisering af blødt væv (Graston Technique).

FYSISK TERAPI MODALITETER

Muskelstimulering

Denne type terapi bruger lette elektriske impulser, der overføres til bestemte områder af kroppen gennem elektroder placeret på huden. Der findes mange forskellige former for elektrisk stimulation. Nogle er mere gavnlige til smertelindring eller til at reducere betændelse, nogle behandler bedst muskelspasmer, og nogle får faktisk muskler til at trække sig sammen for at reducere muskelatrofi. Nogle former for elektrisk stimulation har kombinationseffekter.

TENS

En TENS (transkutan elektrisk nervestimulation) enhed er en lille, batteridrevet, bærbar muskelstimuleringsmaskine, der kan bruges derhjemme til at hjælpe med at kontrollere smerte. Variable intensiteter af elektrisk strøm bruges til at kontrollere smerte. Denne behandling anbefales for at hjælpe patienter med at komme igennem perioder med svære (akutte) smerter. TENS-enheder anbefales typisk ikke til kroniske smerter. Faktisk fandt en rapport fra 2009 fra American Academy of Neurology, at TENS-enheder ikke er effektive til at behandle kroniske lændesmerter.1
Ultralyd

Terapeutisk ultralyd er en form for dyb varmeterapi skabt af lydbølger. Når de påføres blødt væv og led, er lydbølgerne en form for mikromassage, der hjælper med at reducere hævelse, øge blodgennemstrømningen og mindske smerte, stivhed og spasmer.

Is- og varmeterapi

Is og varme har længe været brugt til at behandle mange smertefulde tilstande. Isterapi bruges ofte til at reducere hævelse og hjælpe med at kontrollere smerte umiddelbart efter en skade. Varmeterapi bruges til at slappe af i musklerne, øge cirkulationen og kan give lindring til patienter med kroniske smerter. Afhængig af patientens tilstand kan en kombination af is og varme bruges.

KOST OG ERNÆRINGSRÅDGIVNING

Undersøgelser har vist, at dårlig kost og ernæringsmæssige ubalancer bidrager til en række alvorlige sygdomme, såsom hjertesygdomme, slagtilfælde, diabetes og kræft. Kiropraktorer er specifikt uddannet i kost- og ernæringsrådgivning. Din kiropraktor kan designe et ernæringsprogram specifikt til dine behov, som kan hjælpe dig med at bevare et godt helbred og minimere risikoen for at udvikle disse alvorlige helbredstilstande.

RÅDGIVNING OM LIVSSTIL MODIFIKATION

Et godt helbred er meget mere end fravær af smerte eller sygdom. De livsstilsvalg, du træffer på daglig basis, kan i høj grad påvirke dit langsigtede helbred. Vi ved nu, at år med tilsyneladende små usunde livsstilsvalg over tid kan blive til meget store helbredsproblemer. Eksempler på livsstilsvalg og adfærd, der kan have negative effekter på dit helbred omfatter:

• mangel på regelmæssig motion
• rygning
• dårlig kost
• overdreven psykisk stress
• overdreven afhængighed af medicin
• overdreven indtagelse af alkohol
• dårlig kropsholdning
• forkert løft

Din kiropraktor vil tale med dig om dine livsstilsvalg, hjælpe dig med at sortere og identificere usunde sundhedsvaner og give dig praktiske strategier til at håndtere og håndtere dem.
Som du kan se, er kiropraktisk medicin mere end blot spinale manipulationer. Kiropraktorer bruger en række forskellige behandlingsformer for at hjælpe kroppen med at helbrede sig selv og bringe patienten tilbage til et smertefrit og sundt liv.

Skrevet af Ron Grassi, DC MS ACFEI; Anmeldt af Stephen M. Perle, DC, MS