Lænderygsmerter er et almindeligt symptom rapporteret blandt størstedelen af befolkningen. Generelt forårsaget af direkte traumer fra en skade eller som et resultat af en forværret tilstand, kan lændesmerter i høj grad begrænse en persons daglige aktiviteter, hvilket påvirker deres generelle fysiske såvel som mentale ydeevne. Selvom der er en række faktorer, der kan føre til rygsmerter langs lænden af rygsøjlen, har en forkert siddestilling over en længere periode været kendt for at være en af de førende årsager til dette velkendte symptom.
At sidde er en af de sværeste stillinger for kroppen at opretholde. Ukorrekte siddestillinger i længere perioder, mens de er krumbøjede i en stol, kan opbygge for stort pres på rygsøjlen og påvirke blodcirkulationen i benene. For en person, der bruger deres arbejdsdage på at sidde ned, kan det langsigtede resultat af en forkert kropsholdning i høj grad ændre individets generelle helbred.
At sidde i længere tid, mens du bøjer sig over et skrivebord, kan forårsage ubehag, følelsesløshed og rygsøjleforstyrrelser over tid, hvis den forkerte siddestilling ikke korrigeres. At holde kroppen oprejst kan også øge trykket og spændingen i muskler, ledbånd, led og andet væv, der omgiver rygsøjlen, yderligere. En stillesiddende livsstil, hvor individet ikke tager hyppige pauser i løbet af deres arbejdsdag for at stå og strække sig, kan gradvist føre til hjertekarsygdomme på grund af nedsat blodgennemstrømning, strammede hoftebøjere, forkortede baglår, klemte nerver og mange andre fysiske skader og/eller tilstande i det lange løb.
Mens det for mange mennesker at sidde bag et skrivebord i længere tid hver dag er en uundgåelig og ofte nødvendig del af deres livsstil, kan det at praktisere en korrekt kropsholdning samt søge den rette pleje, når symptomer på lænderygsmerter viser sig, ændre effekten af problemet. Kiropraktisk behandling kan hjælpe med at reducere symptomerne og genoprette deres oprindelige funktionalitet. Rygsøjlen er en af kroppens vigtigste strukturer, og det er vigtigt at bevare sin sundhed for at opnå et generelt velvære. For mere information er du velkommen til at spørge Dr. Jimenez eller kontakte os på (915) 850-0900.
Ansvarsfraskrivelse *
Oplysningerne heri om "Kiropraktik behandler lavt rygsmerter fra forkert stilling" er ikke beregnet til at erstatte et en-til-en-forhold med en kvalificeret sundhedsperson eller autoriseret læge og er ikke medicinsk rådgivning. Vi opfordrer dig til at træffe sundhedsbeslutninger baseret på din forskning og partnerskab med en kvalificeret sundhedsperson.
Bloginformation og diskussioner om omfang
Velkommen til El Pasos førende fitness-, skadesklinik- og wellnessblog, hvor Dr. Alex Jimenez, DC, FNP-C, en certificeret multistats-bestyrelse Familiepraktiserende sygeplejerske (FNP-BC) og kiropraktor (DC), præsenterer indsigt i, hvordan vores tværfaglige team er dedikeret til holistisk helbredelse og personlig pleje. Vores praksis er i overensstemmelse med evidensbaserede behandlingsprotokoller inspireret af integrative medicinprincipper, svarende til dem, der findes på denne hjemmeside, og vores familiepraksisbaserede chiromed.com websted, med fokus på at genoprette sundhed naturligt for patienter i alle aldre.
Vores tværfaglige praksisområder omfatter Velvære og ernæring, Kronisk smerte, Personligt Skade, Auto ulykkespleje, arbejdsskade, Rygskade, lav Rygsmerter, Nakkesmerter, migræne, sportsskader, Alvorlig ischias, Skoliose, kompleks diskusprolaps, Fibromyalgi, Kroniske smerter, komplekse skader, Stresshåndtering, funktionel medicinbehandling, og plejeprotokoller inden for området.
Vores informationsomfang er tværfaglig, med fokus på muskuloskeletal og fysisk medicin, velvære, der bidrager til ætiologiske viscerosomatiske forstyrrelser inden for kliniske præsentationer, tilhørende somato-visceral refleks klinisk dynamik, subluksationskomplekser, følsomme helbredsproblemer og artikler, emner og diskussioner inden for funktionel medicin.
Vi giver og præsenterer klinisk samarbejde med specialister fra forskellige discipliner. Hver specialist er underlagt sit professionelle praksisområde og sin autorisationsjurisdiktion. Vi bruger funktionelle sundheds- og velværeprotokoller til at behandle og understøtte pleje af muskuloskeletale skader eller lidelser.
Vores videoer, opslag, emner og indsigter omhandler kliniske forhold og problemstillinger, der er direkte eller indirekte relateret til vores kliniske praksisområde.
Vores kontor har gjort en rimelig indsats for at give understøttende citater og har identificeret relevante forskningsstudier, der understøtter vores indlæg. Vi stiller kopier af understøttende forskningsstudier til rådighed for tilsynsmyndigheder og offentligheden efter anmodning.
Vi forstår, at vi dækker forhold, der kræver en yderligere forklaring på, hvordan de kan hjælpe i en bestemt plejeplan eller behandlingsprotokol; Derfor er du velkommen til at spørge for at diskutere emnet ovenfor yderligere Dr. Alex Jimenez, DC, APRN, FNP-BC, eller kontakte os på 915-850-0900.
Vi er her for at hjælpe dig og din familie.
Blessings
Dr. Alex Jimenez A.D. MSACP, APRN, FNP-BC*, CCST, Ifmcp, CFMP, ATN
Email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Tværfaglig licensering og bestyrelsescertificeringer:
Licenseret som en Læge i Kiropraktik (DC) i Texas & New Mexico*
Texas DC-licensnummer: TX5807, bekræftet: TX5807
New Mexico DC Licensnummer: NM-DC2182, Bekræftet: NM-DC2182
Multistat Avanceret praktiserende sygeplejerske (APRN*) i Texas og flere stater
Multistat Kompakt APRN-licens via godkendelse (42 stater)
Texas APRN-licensnummer: 1191402, bekræftet: 1191402 *
Florida APRN-licensnummer: 11043890, Bekræftet: APRN11043890 *
Bekræft link: Nursys License Verifier
* Receptpligtig myndighed godkendt
ANCC FNP-BC: Board Certified Nurse Practitioner*
Kompakt status: Multi-State Licens: Autoriseret til at praktisere i 40 stater*
Graduate with Honours: ICHS: MSN-FNP (Program for familiesygeplejerske)
Grad tildelt. Kandidatgrad i familiepraksis MSN Diplom (Cum Laude)
Dr. Alex Jimenez, DC, APRN, FNP-BC*, CFMP, IFMCP, ATN, CCST
Mit digitale visitkort
Sygeplejerske: Registreret sygeplejerske
APRNP: Avanceret praktiserende sygeplejerske
FNP: Specialisering i familiepraksis
DC: Læge i kiropraktik
CFMP: Certificeret udbyder af funktionel medicin
MSN-FNP: Kandidatgrad i familiemedicin
MSACP: Kandidatgrad i avanceret klinisk praksis
IFMCP: Institut for Funktionel Medicin
CCST: Certificeret kiropraktor rygtraume
ATN: Avanceret translationel neutrogenomik
