Hvad er Schroth-metoden for skoliose

Schroth-metoden er bedst kendt som en konservativ øvelse, der anvender en tredimensionel tilgang til korrekte spinalforskydninger eller subluxationer, såsom skoliose, ved at forlænge stammen. Målet med denne specifikke behandlingsmetode er at udvikle de indre muskler i ribbehuset naturligt for at ændre formen på det øverste bagagerum og for at korrigere spinal ubalancer. Kiropraktorer eller fysioterapeuter, der udfører Schroth-metoden, vil instruere patienten om specifikke øvelser for at hjælpe med at rette, centralisere og justere rygsøjlen ved hjælp af korrigerende vejrtrækningsteknikker.

Schroth-metodens øvelser har til formål at opnå: stabilisering af kroppens naturlige kurver; mobilisering af stive kropsdele; forbedring af postural justering; undervisning i daglige aktiviteter; fremme af rettelser; forbedring af neuromuskulær kontrol; øget muskelstyrke og udholdenhed; reducere smerte; og forbedring af kardiopulmonal funktion.

Hvem kan drage fordel af Schroth Metoden?

Schroth-metoden kan bruges til at behandle mennesker i alle aldre med skoliose, og den kan også bruges til at behandle alle stadier af skoliose, herunder tilfælde af skoliose, hvor personen har fået kirurgi.

Schroth Metode Øvelser

Schroth Metode øvelserne, der specifikt anvendes til skoliose, er baseret på individets kurve mønstre og sværhedsgrad samt deres specifikke funktion og mobilitet. Målet med hver øvelse er at opnå en korrekt justering med en forbedret og korrekt kropsholdning gennem specifikke stillinger, gentagelser og vejrtrækningsteknikker. Hver øvelse er designet til at reducere en flad rygstilling og ribbenpræcision, hvilket også hjælper med at genoprette bøjlens justering. Schroth Metode øvelserne kan modificeres for at skabe den optimale holdning til hver enkelt person.

En kiropraktor eller fysioterapeut, der specialiserer sig på Schroth-metoden for skoliose, vil hjælpe med at guide en patient ved hjælp af taktil stimulering. På den måde kan den enkelte begynde at forstå, hvor de skal trække vejret og forlænge for at skabe den rigtige muskelaktivering, som de har brug for for at rette op på misalignment.

Reduktionen af ​​spinal forskydning eller subluxation forårsaget af individets skoliose vil afhænge af hvor lang tid de havde rygsøjlen. Teknologiens primære fokus er at reducere den abnormale krumning af rygsøjlen til at stoppe udviklingen af ​​denne forskydning.

Hvor lang tid er Schroth Method Exercise Therapies?

Først og fremmest vil en kiropraktor eller fysioterapeut individuelt vurdere en patients niveau af skoliose. Efterfølgende vil sundhedsspecialisten basere Schroth Method-programmets øvelser afhængigt af resultaterne af eksamenerne. Behandlingssessioner varierer generelt fra 45 til 55 minutter og kan variere fra op til 5 sessioner op til 20 sessioner. Det er også vigtigt for patienterne at fortsætte deres hjemmetræningsprogrammer. Fitness bør være en livstidsforpligtelse, og det kan være afgørende for at opretholde en korrekt postural korrektion. Det anbefales ofte for patienter at modtage evalueringer hver 2. til 3. måned efter at være blevet udskrevet fra programmet. Sørg for at tale med en sundhedsperson om dette.

Schroth Metode Øvelser for Scoliose

Omfanget af vores information er begrænset til kiropraktik og rygskader og tilstande. For at diskutere muligheder i emnet, er du velkommen til at spørge Dr. Jimenez eller kontakte os på 915-850-0900 .
Af Dr. Alex Jimenez

Yderligere emner: Nakkepine og auto-skade

Efter at være involveret i en bilulykke kan den kraftige kraft ofte forårsage whiplash, en almindelig form for nakkebeskadigelse som følge af den pludselige frem og tilbage bevægelse af hovedet mod kroppen på grund af et bilvrag eller andet hændelse. På grund af dette kan mange af de komplekse strukturer, der findes i nakken, herunder rygsøjlen, ledbånd og muskler, strækkes ud over deres normale rækkevidde og forårsage skade og smertefulde symptomer.

 

 

TENDENSEMNE: EKSTRA EKSTRA: Ny PUSH 24 / 7®? Fitness center